spalle Archive
Se il servizio finisce spesso a rete oppure se ha poca velocità, probabilmente è una questione di..spalle. ERRORE COMUNE. In inglese c’è un termine che chiarisce bene il concetto: “shoulder over shoulder“. Significa che le spalle si muovono una sopra l’altra …
Il dritto è il colpo che viene utilizzato maggiormente durante una partita e per questo merita molta attenzione per riuscire a creare un’arma vincente. Sul dritto abbiamo pubblicato molti articoli (clicca qui per vederli) ma oggi abbiamo deciso di andare …
Riscaldare la spalla è essenziale per ogni giocatore di tennis. Sia per il principiante che per l’agonista. Prima di prendere in mano la racchetta è importante dedicare qualche minuto all’allungamento dei muscoli che interessano la spalla. Oltre che per muovere …
