1- PALLA CORTA. Peter Freeman di Crunch Time Coaching mostra come giocare una buona palla corta. UTILE se vuoi sorprendere il tuo avversario.
2- SERVIZIO. Patrick Mouratoglou aiuta un’allieva a migliorare il movimento del servizio. UTILE se il tuo movimento è contratto.
3- ROVESCIO. Jeff Salzenstein di Tennis Evolution mostra come giocare un buon rovescio ad una mano. UTILE se il tuo rovescio è impreciso.
4- ATTACCO e DIFESA. Simon di Top Tennis Training mostra come gestire la fase di difesa e attacco. UTILE se non sai come e dove tirare in queste situazioni.
5- RISPOSTA. Kevin di Total Tennis Domination mostra come giocare una buona risposta al servizio. UTILE se non sai come gestire il servizio avversario.