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Analisi tattica di un DOPPIO misto

Marco Magro 27 Febbraio 2021 Doppio Nessun commento
Oggi voglio parlare di doppio analizzando alcuni punti giocati da 4 giocatori amatoriali. Riprendersi con il cellulare, con la GoPro o la telecamera è un valido strumento per capire cosa si è fatto in maniera corretta e cosa si può …
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Servizio, è meglio giocarlo piatto, in slice o in kick?

Marco Magro 26 Febbraio 2021 Servizio Nessun commento
Qual è il servizio che bisognerebbe imparare il prima possibile? Quello piatto, quello con rotazione in slice o quello in kick? ERRORE COMUNE. Spesso i giocatori amatoriali tendono a servire solamente in una sola maniera, di piatto. Perché si riesce a …
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Esercizio, dritto e rovescio in top-spin

Marco Magro 24 Febbraio 2021 Lancia Palle Nessun commento
“Marco, ma come posso migliorare il dritto ed il rovescio in top-spin” Oggi voglio rispondere a questa domanda che mi ha posto qualche settimana fa un’appassionata tennista perché proprio questa mattina ho giocato assieme ad un ragazzo che aveva difficoltà …
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Lancia Palle: esercizio per 2 giocatori

Marco Magro 20 Febbraio 2021 Lancia Palle Nessun commento
Immagina di avere a disposizione una macchina lancia palle per poterti allenare assieme ad un amico, come la useresti? ERRORE COMUNE. Spesso la macchina lancia palle è vista come uno strumento da mettere al centro del campo per farci giocare delle …
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Dritto di Medvedev: lo copio?

Marco Magro 17 Febbraio 2021 Dritto Nessun commento
Daniil Medvedev è un grande campione ma a copiare i suoi colpi, specie il dritto, si rischia di farsi male e non avere un’esecuzione performante. ERRORE COMUNE. L’altro giorno stavo giocando con due ragazzi che provavano a giocare il dritto con …
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Palla centrale, dove la tiro?

Marco Magro 13 Febbraio 2021 Singolare Nessun commento
Immagina di aver messo in difficoltà il tuo avversario, lui ti gioca una palla centrale, magari corta, tu arrivi con uno scatto felino e la tiri…fuori. ERRORE COMUNE. Non preoccuparti, la maggior parte dei tennisti ha difficoltà a gestire questa palla …
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Lancia Palle: esercizio lato rovescio

Marco Magro 10 Febbraio 2021 Lancia Palle Nessun commento
Immagina di avere a disposizione una macchina lancia palle per poterti allenare, come la useresti? ERRORE COMUNE. Alcuni tennisti, quando iniziano ad usare la macchina lancia palle, tendono ad impostarla in maniera da tirare dei missili di dritto e rovescio senza …
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Dritto: usi la continental?

Marco Magro 6 Febbraio 2021 Dritto Nessun commento
Immagina di essere un giocatore che tiene la racchetta con la classica continental, l’impugnatura a martello. Il tuo dritto è bello piatto e pulito. Ma se vuoi aggiungere un pò di rotazione alla palla per mandarla lunga e farla passare …
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Servizio, dove lo tiro?

Marco Magro 3 Febbraio 2021 Servizio Nessun commento
“Non lo so dove tiro il servizio, mi basta metterlo dentro. Anzi, se ci riesco è già un miracolo!” ERRORE COMUNE. Alcuni tennisti amatoriali non allenano la direzione nel servizio perché pensano di non esserne capaci. Altri giocatori invece pensano solo …
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Rovescio 2 mani, diamo velocità

Marco Magro 27 Gennaio 2021 Rovescio Nessun commento
Immaginiamo la situazione. Stiamo costruendo il punto da fondo campo, spingiamo e mettiamo in difficoltà l’avversario con il dritto ma poi lui gioca sul nostro rovescio a due mani. Dobbiamo spingere ma la palla finisce corta e piatta, comoda per …
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