L’equilibrio è un l’aspetto tecnico fondamentale in ogni colpo, soprattutto nel servizio perché partiamo da fermi. ERRORE COMUNE. Capita spesso di vedere giocatori che muovo i piedi durante l’esecuzione di questo colpo, compensare l’assenza di spinta con il braccio e …
Quante volte ci è capitato di costruirci bene il punto da fondo campo ma poi l’avversario gioca una palla mezza “morta”, corta. Noi cosa facciamo? Corriamo a più non posso per colpirla al volo ma la palla finisce a rete. …
Hai mai usato una macchina lancia palle? Se la risposta è no allora ti consiglio di usarla perché è uno strumento utile per allenare i colpi a rimbalzo come quelli al volo ma anche per riscaldarsi prima di una partita. …
Su Jannik Sinner si è scritto e si continua a scrivere molto, soprattutto dopo l’ottima prestazione al Roland Garros. E’ un tennista di grande talento che ha ottimi margini di crescita e ne sono convinti sia i suoi colleghi più …
Quante volta ci capita di entrare in campo ed essere rigidi, impacciati e tirare una palla a destra e l’altra a sinistra? E’ una condizione più che normale, arriviamo al circolo di tennis dopo una giornata di lavoro dove siamo …
Il torneo degli Internazionali di Roma ha consacrato Diego Schwartzman come uno dei tennisti che può impensierire il percorso dei top 10 verso la vittoria di un torneo. Ovviamente in queste gare post Covid possiamo sottolineare che nessun giocatore era …
Come si fa a rispondere di rovescio quando l’avversario gioca il servizio con rotazione in kick? Questa domanda me l’ha posta un appassionato tennista e descrive bene la situazione nella quale ci troviamo quando affrontiamo un avversario con un buon …
Nel corso degli anni il dritto è il colpo che forse è cambiato di più rispetto agli altri. L’impugnatura è passata da una continental ad una semi-western o western per dare maggior rotazione in top-spin alla pallina anche se tutt’ora …
La volée va allenata stando uno a fondo campo ed uno a rete. Per anni abbiamo allenato la volèe in questa maniera, ma se questo sistema può andare bene per i giocatori principianti quando vogliamo salire di livello dobbiamo variare …
Il dritto bisogna giocarlo stando fermi o andando avanti? La risposta, ovviamente, è dipende. Dipende dalle situazioni, da come ci troviamo rispetto alla palla in arrivo ed alla sua velocità. Alcuni giocatori amatoriali però tendono a bloccarsi quando devono colpire …
