Servizio Archive
Il lancio di palla nel servizio è sicuramente un elemento fondamentale per la buona riuscita del colpo, se sbaglio il lancio nel 90% dei casi sbaglierò anche il servizio. ERRORE COMUNE. L’altro giorno stavo giocando con un giovane tennista che aveva …
L’equilibrio è un l’aspetto tecnico fondamentale in ogni colpo, soprattutto nel servizio perché partiamo da fermi. ERRORE COMUNE. Capita spesso di vedere giocatori che muovo i piedi durante l’esecuzione di questo colpo, compensare l’assenza di spinta con il braccio e …
Tutti abbiamo provato la sensazione del “braccino”. Sei sul 40-30, ti prendi la palla per servire, fai due o tre rimbalzi a terra ma senti un brivido che ti passa dai piedi fino ad arrivare al braccio. Le gambe diventano …
Il servizio in kick deve passare alto sopra la rete. Questa caratteristica lo rende differente dal servizio con rotazione in slice o al servizio piatto, perché l’obiettivo è far rimbalzare la palla in maniera tale che esca alta e l’avversario …
La routine è alla base di ogni servizio. Se osserviamo i vari tennisti professionisti, tutti hanno la loro serie di movimenti che fanno prima di lanciare la pallina, questo serve per creare un punto di partenza e riuscire a concentrarsi. …
“Marco, come bisogna mettere le anche nel servizio?” Questa domanda, più che lecita, me l’ha posta un appassionato tennista scrivendomi a info@gicareatennis.it. Spesso si vedono giocatori principianti soffermarsi solo sul movimento della racchetta o sul lancio di palla ma nel …
Le gambe bisogna piegarle prima o dopo aver lanciato la palla? Se vogliamo aggiungere spinta al servizio bisogna piegare le gambe e distenderle per colpire la palla in alto e trasferire meglio il peso del corpo. Prima di proseguire con …
Anche oggi, nel consueto contributo del giovedì, voglio proporti un esercizio che può essere fatto a casa per sentire meglio il servizio in piatto. I DPCM non impongono la chiusura forzata delle persone in casa, quindi possiamo metterci in giardino …
Nel servizio ogni segmento corporeo, ogni elemento della catena cinetica, deve lavorare bene per avere un colpo efficace. Ovviamente questo accade anche negli altri colpi ma nel servizio lo si nota di più perché si parte da fermi. La rotazione …
La settimana scorsa stavo giocando con un appassionato tennista che giocava un discreto servizio in slice e kick, ma aveva difficoltà a servire piatto. Il servizio piatto è la base della battuta, come il dritto o il rovescio. Prima devo …
