1- PALLA ALTA. Tomaz di Feel Tennis Instruction mostra come gestire la palla che arriva alta di dritto. UTILE se la tiri spesso a rete.
2- ATTACCO. Will Hamilton di Fuzzy Yellow Balls mostra come attaccare in doppio. UTILE se sei a rete e non sai dove andare.
3- DRITTO. Patrick Mouratoglou aiuta un allievo a sentire la spinta nel dritto. UTILE se il tuo dritto è lento.
4- RITARDO. Alex di Top Tennis Training mostra come impattare la palla davanti al corpo. UTILE se sei sempre in ritardo.
5- MOBILITA’. Jeff Salzenstein di Tennis Evolution mostra alcuni esercizi per aumentare la mobilità dell’anca. UTILE se ti senti contratto.