1- DRITTO. Nikola Aracic di Intuitive Tennis aiuta un allievo a sentire meglio il corpo durante il dritto. UTILE se senti di fare molta fatica col braccio quando colpisci.
2- PALLA. Simon di Top Tennis Training spiega l’importanza di guardare la palla durante l’impatto. UTILE se spesso stecchi.
3- SERVIZIO. Kevin di Total Tennis Domination indica quale gamba dovrebbe spingere nel servizio. UTILE se servi usando solamente il braccio.
4- ROVESCIO 2 MANI. Ryan di 2MinuteTennis mostra come avere maggior spinta nel rovescio a 2 mani. UTILE se il tuo rovescio è contratto.
5- WILLIAMS. Patrick Mouratoglou ha ripreso Serena Williams in allenamento fornendole dei consigli per aumentare l’efficacia dei suoi colpi. UTILE per capire come muoversi in campo.