Il rovescio lo puoi giocare sia ad una che a due mani e non c’è un modo giusto o sbagliato per giocarlo ma dipende da come ti trovi.
In questo video ti aiuto a scoprire gli elementi tecnici principali del rovescio a due mani per giocarlo subito con i tuoi amici.
Questa è la 8^ delle 12 lezioni del “Corso Gratis di Tennis per Principianti” che puoi vedere cliccando qui.
JANNIK SINNER
In questo video di Haptic Kinetics puoi vedere Jannik Sinner in allenamento. Puoi notare questi dettagli
- partenza con la testa della racchetta alta
- rotazione del busto e racchetta dietro col braccio destro disteso
- racchetta che scende sotto la palla
- impatto davanti al corpo
- distensione del braccio sinistro in avanti
- finale con la racchetta sopra la spalla e gomito destro di lato
Vuoi migliorare il tuo gioco?
Se anche tu vuoi migliorare il tuo gioco, di singolare o doppio, prendi in considerazione di venire in campo ad Abano Terme (Padova).
Organizzo lezioni individuali e stage collettivi con esercizi personalizzati in base alle tue esigenze.
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La video analisi è uno strumento fondamentale per vedere i dettagli del colpo e capire dove e come puoi migliorare.
Basta che ti fai un video del colpo che vuoi migliorare e me lo spedisci. Io ti invierò un video con degli esercizi specifici per migliorarlo.
