In questo video ti mostro i 5 elementi fondamentali che compongono ogni colpo da fondo campo, sia il dritto che il rovescio. Se vuoi migliorare davvero il tuo tennis, non puoi ignorarli!
✅ 1. Scegliere se giocare il colpo di dritto o di rovescio
✅ 2. Leggere la traiettoria, la velocità e il rimbalzo della palla
✅ 3. Cercare la palla con il corpo e i piedi per colpirla nel punto giusto
✅ 4. Colpire la pallina con la tecnica corretta
✅ 5. Tornare subito in posizione per il colpo successivo
Guarda il video fino alla fine e fammi sapere nei commenti quale di questi mattoni devi ancora rafforzare!
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Se anche tu vuoi migliorare il tuo gioco, di singolare o doppio, prendi in considerazione di venire in campo ad Abano Terme (Padova).
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La video analisi è uno strumento fondamentale per vedere i dettagli del colpo e capire dove e come puoi migliorare.
Basta che ti fai un video del colpo che vuoi migliorare e me lo spedisci. Io ti invierò un video con degli esercizi specifici per migliorarlo.
