allenare il rovescio Archive
Il rovescio lo puoi giocare sia ad una che a due mani e non c’è un modo giusto o sbagliato per giocarlo ma dipende da come ti trovi. In questo video ti aiuto a scoprire gli elementi tecnici principali del …
Il rovescio ad una mano è il più usato tra i giocatori di circolo ma presenta delle insidie, per questo molti tennisti vanno in crisi quando l’avversario tira la palla lì. In questo video ti aiuto a giocare un buon …
Se il tuo rovescio a due mani è corto allora ti consiglio di provare questo esercizio per sentire meglio la spinta verso avanti. In pratica devi giocare un dritto impugnando la racchetta con l’altra mano sentendo che si muove da …
