Nel periodo natalizio la maggior parte delle Scuole Tennis sono chiuse per ferie, ma i bambini possono continuare a migliorare le proprie capacità coordinative anche a casa in maniera mirata e graduale.
In questo video propongo più di 20 esercizi che i bambini possono fare da soli per sviluppare:
- capacità di lancio;
- destrezza con racchetta e pallina;
- coordinazione oculo-manuale;
- differenziazione.
Gli esercizi sono centinaia e centinaia, i bambini stessi possono inventarseli, ma la cosa importante è che siano d’aiuto allo sviluppo delle capacità coordinative, della sensibilità, della differenziazione della forza affinché imparino velocemente a maneggiare ed usare una racchetta per poi iniziare a giocare a tennis.
E voi che esercizi fate fare ai vostri bambini per migliorare la destrezza o il lancio di palla? Mi piacerebbe saperlo, scrivetelo qui sotto!
