Rovescio Tennis: appoggia bene il piede

Il rovescio ad una mano è un colpo fantastico, ne abbiamo parlato spesso.

Ma quante volte guardiamo la tv e rimaniamo di stucco nel vedere i missili partire dalla racchetta di Stan Wawrinka o Roger Federer che finiscono in posti impensabili nel campo. Una potenza unita ad una precisione e ad una eleganza nel gesto che non hanno eguali.

Ma c’è un elemento tecnico che spesso affligge i tennisti amatoriali e che crea poca efficacia nel colpo.

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In questo video, caricato nel nostro canale YouTube (iscriviti se non l’hai ancora fatto), mostriamo come appoggiare il piede nell’ultimo passo verso la pallina per essere più stabili e per imprimere la massima spinta.

Nel video faccio riferimento ai rovescio dei due tennisti svizzeri, clicca qui sotto per vederli:

Video dal canale YouTube di Essential Tennis
Video dal canale YouTube di Essential Tennis

Se invece hai piacere di migliorare il il servizio perché è il tuo colpo più debole, con il quale commetti molti doppi falli e nei punti decisivi ti viene il braccino, allora clicca sull’immagine qui sotto.

Ho realizzato un video dove mostro 4 esercizi che possono essere fatti da soli per trovare o migliorare il ritmo nel servizio.

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VIDEO ANALISI

Se vuoi inviarmi un tuo video mentre giochi il servizio, il dritto il rovescio o la volèe, sarò ben lieto di darci un’occhiata.

Se invece hai piacere di ricevere una video analisi del tuo colpo, con dei consigli personalizzati, allora clicca sull’immagine qui sotto!

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