Lancia Palle: esercizio lato rovescio

Immagina di avere a disposizione una macchina lancia palle per poterti allenare, come la useresti?

ERRORE COMUNE. Alcuni tennisti, quando iniziano ad usare la macchina lancia palle, tendono ad impostarla in maniera da tirare dei missili di dritto e rovescio senza avere un obiettivo ben specifico. Questo può andare bene, fino ad certo punto, ma poi si rischia di perdere tempo

Quale esercizio possiamo fare con la lancia palle?

Prima di proseguire con l’argomento ti informo che abbiamo realizzato un video gratuito per scoprire ed usare al meglio le varie impugnature.

Essere versatili e usare l’impugnatura più adatta per creare rotazione in top-spin oppure per recuperare una palla corta è fondamentale per gestire al meglio certe situazioni ed evitare di commettere errori banali.

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VIDEO. In questo video, caricato nel nostro canale YouTube (iscriviti se non l’hai ancora fatto) vediamo un esercizio che possiamo fare usando una macchina lancia palle, o un amico con buona regolarità, per allenare i colpi sul lato sinistro del campo.

LANCIA PALLE. Se vuoi usarla io ti consiglio di chiedere al Circolo dove giochi se ce l’hanno oppure, se ti trovi vicino a Padova, mandami un’email a info@giocareatennis.it per provarla qui da noi ad Abano Terme.

ESERCIZI. Se stai cercando degli altri esercizi da fare con la macchina lancia palle sappi che ne pubblicheremo altri oppure, se sei curioso ed impaziente come noi, prenditi qualche minuto per guardare questo video di Simon di Top Tennis Training.

SERVIZI. Se hai piacere di scoprire i vari servizi che offriamo nel nostro sito giocareatennis.it, clicca sull’immagine qui sotto.

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