Lancia Palle: esercizio lato rovescio

Immagina di avere a disposizione una macchina lancia palle per poterti allenare, come la useresti?

ERRORE COMUNE. Alcuni tennisti, quando iniziano ad usare la macchina lancia palle, tendono ad impostarla in maniera da tirare dei missili di dritto e rovescio senza avere un obiettivo ben specifico. Questo può andare bene, fino ad certo punto, ma poi si rischia di perdere tempo

Quale esercizio possiamo fare con la lancia palle?

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VIDEO. In questo video, caricato nel nostro canale YouTube (iscriviti se non l’hai ancora fatto) vediamo un esercizio che possiamo fare usando una macchina lancia palle, o un amico con buona regolarità, per allenare i colpi sul lato sinistro del campo.

LANCIA PALLE. Se vuoi usarla io ti consiglio di chiedere al Circolo dove giochi se ce l’hanno oppure, se ti trovi vicino a Padova, mandami un’email a info@giocareatennis.it per provarla qui da noi ad Abano Terme.

ESERCIZI. Se stai cercando degli altri esercizi da fare con la macchina lancia palle sappi che ne pubblicheremo altri oppure, se sei curioso ed impaziente come noi, prenditi qualche minuto per guardare questo video di Simon di Top Tennis Training.

VIDEO ANALISI. Se hai piacere di ricevere una video analisi del tuo servizio con dei consigli e degli esercizi personalizzati per migliorare la battuta, oppure un altro colpo, allora clicca sull’immagine qui sotto o scrivimi a info@giocareatennis.it

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