Rovescio: differenza di preparazione tra 1 e 2 mani

Qual è la differenza di preparazione tra il rovescio ad 1 ed il rovescio a 2 mani?

Questa domanda me l’ha posta qualche giorno fa un appassionato tennista commentando un video nel nostro canale YouTube.

ERRORE COMUNE. Spesso si pensa che il rovescio ad una mano e quello a due mani abbiamo due tecniche completamente differenti. Ovviamente la differenza che salta all’occhio è quella che nel rovescio bimane entrambe le mani sono attaccate al manico. Nel rovescio ad una mano invece, la mano non dominante si trova sul cuore della racchetta.

Oggi vogliamo analizzare le similitudini e le differenze tra questi due tipi di rovescio. In realtà non sono così diversi come possono sembrare all’apparenza.

QUESTO VIDEO TI POTREBBE ESSERE UTILE PER capire meglio il movimento di preparazione del rovescio e renderlo più performante. Tenere più palle in campo e più profonde mettendo in difficoltà l’avversario.

Prima di proseguire con l’argomento ti informo che abbiamo pubblicato le date degli stage di tennis che organizzeremo in autunno 2021 ad Abano Terme (Padova):

  • domenica 3 ottobre ore 9:00-14:00
  • sabato 30 ottobre ore 14:00-19:00
  • domenica 14 novembre ore 9:00-14:00
  • sabato 27 novembre ore 14:00-19:00

Durante lo stage ti aiuteremo a migliorare il tuo gioco senza stravolgerlo. Attraverso la video analisi potrai pulire il dritto, il rovescio ed il servizio.

Attraverso degli esercizi specifici sfrutterai al massimo i tuoi colpi nelle situazioni tattiche per giocare in maniera più efficace.

Insomma, tornerai a casa con dei consigli pratici per iniziare e giocare meglio sin dalla prima ora.

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VIDEO. In questo video, caricato nel nostro canale YouTube (iscriviti se non l’hai ancora fatto), vedremo le analogie e le differenze nella fase di preparazione del rovescio a 1 e 2 mani.https://youtu.be/ure0D6DG_M8

Shapovalov e Djokovic. Nel video faccio riferimento al rovescio ad una mano di Denis Shapovalov e a quello bimane di Novak Djokovic. Qui sotto puoi vedere i video in versione integrale e notare le caratteristiche della fase di praparazione del colpo in entrambi i giocatori.

Video di Love Tennis
Video di Online Tennis Instruction

SERVIZI. Se hai piacere di scoprire i vari servizi che offriamo nel nostro sito giocareatennis.it, clicca sull’immagine qui sotto.

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