Per lanciare la palla nel servizio è sufficiente muovere la mano che lancia.
Spesso però mi capita di vedere giocatori che piegano le gambe prima di lanciare la pallina, per accompagnare il lancio, ma poi non hai il tempo per piegarti di nuovo e saltare in alto per colpire.
Ti mostro quando piegare le gambe, in modo corretto, in questo video (12/04/2024 durata 56”)
Jannik Sinner
In questo video puoi vedere Jannik Sinner al servizio. Ryan di 2MinuteTennis analizza in modo completo il suo servizio e si nota subito che Sinner, mentre lancia la palla, inizia a piegare le gambe per creare energia e poi saltare verso l’alto.
Considera che sta servendo avvicinando il piede destro al sinistro (tecnica foot-up) che è un servizio più dinamico di quello con i piedi staccati (foot-back), ma Sinner non si piega per lanciare la palla.
Carlos Alcaraz
Qui invece puoi vedere Carlos Alcaraz al servizio in un video di Top MMA.
Anche lui usa la tecnica del servizio foot-up (piedi che si avvicinano) e piega le gambe dopo aver lanciato la palla, un pò dopo Sinner. Ovviamente non le piega prima, per aiutarsi a lanciare la pallina.
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