Se hai mai guardato servire i giocatori professionisti, probabilmente ti sarai accorto che mettono i piedi in due modi differenti. Per servire infatti ci sono 2 tecniche diverse, foot-up …

Le palline centrali sembrano facili da giocare, ma presentano un’insidia. Quella di colpirla troppo vicina al corpo. Nello stage di tennis che abbiamo fatto lo scorso sabato 9 novembre …

Il rovescio a due mani è giocato principalmente dalle donne, ma anche i maschi tendono ad usarlo soprattutto se arrivano dalla Scuola Tennis. Alcune volte però ci si concentra …

Il ritmo nel servizio è una capacità coordinativa che permette di unire i vari movimenti del colpo in un tempo adeguato. La difficoltà che molti giocatori amatoriali incontrano quando …

Il lancio di palla è uno degli elementi che determina la buona riuscita del servizio. Ma è anche il movimento più difficile da controllare. Quante volte ci capita di …

Diciamocelo, a nessuno piace giocare contro un “pallettaro”! Se sei un giocatore principiante o se non conosci questo termine, la parola “pallettaro” identifica il tennista che sta a fondo …

Chi ben comincia è a metà dell’opera! Questo detto vale anche per il tennis. Spesso ci concentriamo sulla parte finale del colpo, sull’impatto della pallina che magari finisce fuori …