Se spesso mandi lunga la palla che colpisci a metà campo forse è perchè sei convinto che per battere l’avversario tu debba tirare sempre forte e profondo. Certo, non …
Se giochi il doppio probabilmente di sarai chiesto dove devi metterti, dove devi spostarti, se devi cercare la volèe oppure se devi lasciare la palla al tuo compagno. In …
Se la tua palla finisce spesso corta e lenta probabilmente la colpisci vicina al corpo. Come fare quindi per giocarla più lunga? Creando spazio usando la mano non dominante, …
Se hai difficoltà a giocare la volèe bassa non preoccuparti, non è così facile da gestire. Spesso si arriva di corsa per volerla colpire al volo ma poi la …
Se ti capita di tirare il dritto corto probabilmente ti prepari in ritardo. Prepararsi significa portare la racchetta indietro, tecnicamente chiamata apertura, per poi spostarsi verso la palla. Ma …
Se anche a te capita, ogni tanto, di colpire la palla vicina al corpo allora questo esercizio può essere adatto a te. Lo puoi fare con un amico ed …
Se il tuo dritto a sventaglio diventa un assist per il tuo avversario, non preoccuparti perché è normale. Con questo tipo di dritto vai a spingere verso il rovescio …
Quando vuoi accelerare il dritto la palla finisce corta invece che lunga? Significa che qualcosa non va. Probabilmente impatti la palla indietro e quindi fai movimenti strani che non …
Se quando giochi il rovescio in back (slice) sembra che tu stia affettando la palla ma ti va alta invece di rimanere bassa, non preoccuparti, capita a molti. Tagliare …
Per giocare bene a tennis devi essere composto. Essere composto significa fare una serie di movimenti, in una certa maniera ed ad una determinata velocità avendo la sensazione di …