Se nel servizio ti lanci la palla molto in alto e poi lo sbagli, forse il problema sta proprio nel lancio di palla.
Il lancio di palla infatti, deve essere adattato alla tua altezza e al fatto che devi colpirla col braccio disteso. Se la lanci troppo alta rischi di steccarla e prenderla male.
Qui di propongo un esercizio per trovare il tuo lancio ideale e sbagliare meno servizi.
Dura 5’04”
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