Le 5 zone del campo

Le Zone del campo sono tutte uguali? Assolutamente no.

Sul sito Tennis Resources Mark Bey analizza le 5 zone del campo e come giocare le palle se vi trovate in quella posizione.

 

zone

1 – ATTACCO

  • si gioca dentro l’area del servizio
  • comprende volèe, smash e colpi di chiusura

 

2 – SPINTA

  • si gioca dentro la linea di fondo campo
  • si spinge la palla forzando il colpo per aprirsi il campo

 

3- PALLEGGIO

  • si gioca nei pressi della linea di fondo campo
  • colpi carichi di top spin

 

4- CONTRASTO

  • si gioca dietro la linea di fondo campo
  • contrastare i colpi profondi dell’avversario con palle alte e lunghe
  • recuperare velocemente la posizione

 

5 – DIFESA

  • si gioca vicino alla rete di fondo campo
  • usare l’impugnatura continental per giocare palle in slice e fornire palle difficili all’avversario
  • cercare di recuperare la posizione

 

Guarda il video

Fonte: TennisResources.com

 

 

Leave a Reply

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *