Nel tennis è molto importante l’uso di entrambe le braccia, anche di quella che non sorregge la racchetta (chiamata generalmente braccio non dominante).
Jeff Salzenstein ha pubblicato un video dove mostra come muovere il braccio non dominante nel rovescio in slice.
- mentre il braccio/racchetta si muove in avanti portare quello senza racchetta indietro
- tenere la mano non dominante bassa e vicina al corpo
- evitare la posizione ad “angelo” con il braccio racchetta esteso in avanti e il braccio non dominante disteso alto all’indietro
Guarda il video
Fonte: www.jeffsalzenstein.com
