Il rovescio ad 1 mano è un colpo spettacolare. Roger Federer e Stan Wawrinka deliziano gli spettatori con passanti lungo linea o incrociati che sembrano impossibili da fare.
Ma cosa si può imparare dal rovescio dei PRO per avere più spinta e fluidità nel movimento? La posizione della racchetta nella fase di preparazione.
In questo video Tiziano de Tommaso di Tennis Winner Game illustra come tenere la testa della racchetta rispetto alla mano dominante nella fase di preparazione per ottenere più velocità e più fluidità: a 90° con il polso cola punta rivolta verso l’alto.
E tu come tieni la racchetta nella fase di preparazione?
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PS: oggi ho selezionato per te questi 3 video che ritengo molto utili:
- Allenate le 5 situazioni tattiche del tennis? Guardate il video per scoprire quali sono assieme a Jorge Capestany.
- Allenare la resilienza nel tennis? Scopri cosa significa in questo video di Gianluca Carbone.
- Emilio Sanchez in visita ai Tennis Comunali di Vicenza. Scopri il suo modo di concepire il tennis.
