Dritto e rovescio in contro balzo, come farlo?

Quando l’avversario gioca lungo e veloce e noi ci troviamo sulla riga di fondo campo è necessario giocare in contro balzo. Ma come?

Daniele, un appassionato tennista, mi ha posto questa domanda via email ed è più che lecita. A volte capita di voler accelerare col braccio per contrastare la velocità della palla in arrivo ma tenendo i piedi troppo vicini e quindi perdendo controllo e spinta.

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In questo video, caricato nel nostro canale YouTube (iscriviti se non l’hai ancora fatto), vediamo come giocare al meglio il colpo in contro balzo sia di dritto che di rovescio.

Se parliamo di contro balzo e di stabilità non possiamo non menzionare Agnieszka Radwanska. Se hai qualche minuto guarda il video qui sotto:

Se il servizio è il tuo colpo più debole, con il quale commetti molti doppi falli e nei punti decisivi ti viene il braccino, allora clicca sull’immagine qui sotto.

Ho realizzato un video dove mostro 4 esercizi che possono essere fatti da soli per trovare o migliorare il ritmo nel servizio.

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VIDEO ANALISI

Se vuoi inviarmi un tuo video mentre giochi il servizio, il dritto il rovescio o la volèe, sarò ben lieto di darci un’occhiata.

Se invece hai piacere di ricevere una video analisi del tuo colpo, con dei consigli personalizzati, allora clicca sull’immagine qui sotto!

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