Immaginiamo la situazione.
Stiamo costruendo il punto da fondo campo, spingiamo e mettiamo in difficoltà l’avversario con il dritto ma poi lui gioca sul nostro rovescio a due mani. Dobbiamo spingere ma la palla finisce corta e piatta, comoda per il vincente dell’avversario. Che frustrazione!
ERRORE COMUNE. Alcuni giocatori amatoriali hanno difficoltà a giocare il rovescio lungo, veloce e con rotazione in top-spin perché la preparazione è abbastanza lineare. In questo modo non possiamo accelerare verso avanti e alto quindi rischiamo di fare tanta fatica per poi tirare corto.
Come fare per dare velocità e rotazione al rovescio a 2 mani?
Prima di proseguire con l’argomento ti informo che abbiamo realizzato un video gratuito per scoprire ed usare al meglio le varie impugnature.
Essere versatili e usare l’impugnatura più adatta per creare rotazione in top-spin oppure per recuperare una palla corta è fondamentale per gestire al meglio certe situazioni ed evitare di commettere errori banali.
Se vuoi scoprire questo video ti invito ad iscriverti alla nostra newsletter
Rimarrai aggiornato anche sui contributi che pubblichiamo nel nostro sito e potrai vedere, tra le altre cose, la rubrica settimanale TOP 5 Video con i migliori 5 video pubblicati da altri insegnanti.
Inserisci la tua email qui sotto, torna indietro per continuare a leggere l’articolo e poi ricordati di controllare la tua casella email per confermare l’iscrizione e ricevere tutti i contributi riservati.
VIDEO. In questo video, caricato nel nostro canale YouTube (iscriviti se non l’hai ancora fatto) vediamo come prepararci meglio con il rovescio a 2 mani, per riuscire ad avere un movimento più fluido e veloce.
SVITOLINA, DJOKOVIC. Se hai qualche minuto ti consiglio di guardare questi due video di Elina Svitolina e Novak Djokovic in allenamento. Mentre c’è una differenza nella fase di attesa, infatti Djokovic parte con la racchetta più bassa, nella fase di preparazione (apertura) entrambi i giocatori ruotano il busto tenendo la punta della racchetta rivolta verso l’alto.
SPINGI, SPINGI. Infine ti invito a guardare questo video realizzato da Simon e Alex di Top Tennis Training dove illustrano come avere un rovescio a 2 mani ancora più efficace.
SERVIZI. Se hai piacere di scoprire i vari servizi che offriamo nel nostro sito giocareatennis.it, clicca sull’immagine qui sotto.
