Servizio: come lanciare la palla in avanti?

Questa è la “domanda delle domande” che ogni tennista si pone quando deve servire.

Sicuramente te la sarai fatta anche tu!

ERRORE COMUNE. Il lancio di palla è fondamentale nel servizio ma spesso lo eseguiamo in maniera frettolosa e colpiamo la pallina anche se è troppo avanti, di lato o indietro.

Dedicare del campo a lanciare bene la palla è fondamentale per imparare bene il gesto.

Oggi voglio condividere con te un contributo pubblicato qualche giorno fa da Gregg Le Sueur di Online Tennis instruction dove propone un esercizio che ho provato in campo e mi è stato utile con un ragazzo.

Penso possa essere utile anche a te!

Prima di proseguire con l’argomento ti informo che abbiamo pubblicato le date degli stage di tennis che organizzeremo in autunno 2021 ad Abano Terme (Padova):

  • domenica 3 ottobre ore 9:00-14:00
  • sabato 30 ottobre ore 14:00-19:00
  • domenica 14 novembre ore 9:00-14:00
  • sabato 27 novembre ore 14:00-19:00

Durante lo stage ti aiuteremo a migliorare il tuo gioco senza stravolgerlo. Attraverso la video analisi potrai pulire il dritto, il rovescio ed il servizio.

Attraverso degli esercizi specifici sfrutterai al massimo i tuoi colpi nelle situazioni tattiche per giocare in maniera più efficace.

Insomma, tornerai a casa con dei consigli pratici per iniziare e giocare meglio sin dalla prima ora.

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VIDEO. In questo video, caricato nel nostro canale YouTube (iscriviti se non l’hai ancora fatto), vedremo un esercizio, diviso in 2 parti, che ti aiuterà a lanciare meglio la palla dentro al campo ed avere maggior spinta.

Online Tennis Instruction. Nel video faccio riferimento al contributo di Gregg Le Sueur, clicca qui per vederlo.

Federer e Djokovic. Nel video parlo anche del lancio di palla nel servizio di Roger Federer e Novak Djokovic. Qui sotto puoi vedere i due giocatori lanciarsi la palla in maniera differente:

Video di Tennis Analysis
Video di Love Tennis

SERVIZI. Se hai piacere di scoprire i vari servizi che offriamo nel nostro sito giocareatennis.it, clicca sull’immagine qui sotto.

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