Servizio: trova il ritmo giusto
Il ritmo nel servizio è un elemento importante che dovrebbe essere insegnato sin dalla prima lezione. In questo video mostro una progressione per aiutare il bambino a sviluppare il …
Guardi la pallina dopo l’impatto?
Osservare la pallina durante tutto il suo percorso è difficile, ma osservarla dopo averla colpita potrebbe essere anche controproducente. Nadim Naser di OnlineTennis Instruction ha pubblicato un video dove …
Servizio: lanci la pallina o la porti in alto?
Alzi la mano chi non ha mai avuto problemi con il lancio di palla nel servizio! Tomaz di Feel Tennis.com ha pubblicato un video dove mostra un esercizio utile …
Mini tennis: capire la direzione della pallina e spostarsi
Capita spesso di vedere i bambini giocare e colpire palline davanti al corpo o troppo vicino. Molto probabilmente il motivo è che corrono addosso alla pallina e poi si spostano …
Dritto: afferri la racchetta nel finale o no?
Girando per i circoli di tennis vi sarà sicuramente capitato di vedere giocatori di livello base o intermedio giocare il dritto in modo differente, specie il finale del colpo. …
Mini tennis: 5 giochi da fare sul “pallone”
Il muro o il pallone pressostatico sono degli ottimi “aiutanti” per far giocare i piccoli tennisti. Per prima cosa è necessario definire un’area target dove far rimbalzare la pallina …
Sai fare il palleggio a “farfalla”?
Sicuramente ne avrete sentito parlare, ma lo sapete fare bene? I ragazzi di Top Tennis Training hanno pubblicato un video dove illustrano come eseguire questo esercizio in palleggio per …
Servi al corpo in “kick”
Il servizio in kick è usato molto spesso per buttare fuori dal campo l’avversario. Avete mai pensato di servire al corpo? In questa maniera: potrete essere meno prevedibili perché …
Inclina la racchetta di 1° e perdi 40 cm di precisione!
Il tennis è uno sport difficile, lo sappiamo, ma avete mai calcolato quanto incidono l’inclinazione della racchetta ed il timing esecutivo sulla precisione del colpo? Il sito FeelTennis.com ha pubblicato …
Coordinazione: 5 giochi con pallina e racchetta
In questo video vengono mostrati 5 giochi che i piccoli tennisti possono fare per sviluppare ed aumentare la sensibilità del braccio dominante: palleggi verso l’alto palleggi verso il basso …