Prima di colpire la palla devi stare in equilibrio, ma cosa significa?
Osservando i giocatori professionisti è possibile osservare come giochino i colpi in maniera armonica, senza sbilanciarsi di lato o all’indietro. Questo permette al tennista di gestire al meglio profondità di palla, traiettorie e rotazioni. Ma cosa significa giocare in equilibrio?
Max Sartori ha analizzato nei dettagli il dritto di Andy Murray (Il Tennis Italiano), illustrandone le caratteristiche:
- base di appoggio ampia
- rotazione delle spalle con il gomito che punta la palla
- racchetta in linea con le spalle
- spinta della gamba destra e bilanciamento di quella sinistra
- blocco delle anche e rotazione solo del busto
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Fonte: Il Tennis Italiano
