Il tuo dritto rimbalza sempre corto e fai tanta fatica ad aumentare la profondità e la velocità della pallina? Forse il motivo è che la tua racchetta percorre un breve tragitto e quindi riesce ad accumulare poca energia.
Quando abbiamo terminato la fase di caricamento del colpo, ruotando le spalle e portando la racchetta all’indietro, il palmo della mano dovrebbe ruotare verso dietro per permettere alla racchetta di distendersi orizzontalmente con il fondo del manico che punta verso avanti. In questa maniera si otterrà il massimo caricamento e quindi la maggior spinta.
Simon di Top Tennis Trainig ha pubblicato un video dove mostra un semplice trucco per ruotare il fondo del manico verso avanti più velocemente.
- nella posizione di partenza tieni la racchetta alta con i piatto corde sopra la mano dominante e ruota le spalle cercando di mantenere questo assetto.
E tu hai provato? Riesci ad avere più energia nel dritto?
