Come arrivare meglio sulla palla a metà campo?

La pallina rimbalza nella nostra metà campo, centrale, ci spostiamo per colpirla bene ma poi ce la troviamo troppo attaccata al corpo.

Gestire le palline che rimbalzano a metà campo non è semplice. Non si può correre in avanti come per prendere una palla corta e non si può correre lateralmente come per colpire una palla angolata. Come fare allora?

Gregg le Sueur di Online Tennis Instruction ha pubblicato un video nel suo canale YouTube dove illustra come spostarsi in avanti verso una palla:

Senza fare una traduzione parola per parola, le chiavi per uno spostamento in avanti sono:

  • effettuare lo spilt step quando l’avversario colpisce la pallina (clicca qui se vuoi saperne di più);
  • rivolgere la punta del piede esterno verso fuori e mettere davanti il piede interno;
  • spostarsi con dei balzi laterali verso avanti.

Poi, alla fine del video, c’è un’offerta per chi vuole approfondire il tema dello spostamento in ricerca di una palla corta.

 

E tu come ti sposti per colpire le palline che arrivano corte?

Scrivilo nei commenti e ne discuteremo assieme!

 

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