Chi insegna tennis sa che ci sono vari tipi di palline: rosse, arancioni, verdi e gialle.
Le palline gialle sono quelle regolari che vengono usate normalmente, mentre le altre hanno rimbalzi e velocità più basse che permettono ai giocatori di fare i movimenti più lentamente riuscendo a colpire la pallina più volte con una certa precisione.
Ma cosa succede quando dobbiamo insegnare a degli allievi principianti che non hanno mai fatto attività motoria nella loro vita? Oppure, se ho poca mobilità ma desidero ugualmente iniziare a giocare a tennis, che pallina mi conviene utilizzare?
L’ITF , la Federazione Internazionale di Tennis, ha lanciato già da qualche anno il programma Tennis Express per l’insegnamento agli adulti con campi e palline adatti al livello di gioco degli allievi e in questo video vi indico un elemento tattico che può aiutare sia il maestro che l’allievo a decidere quale pallina è più adatta per imparare in maniera corretta e veloce.
E voi che palline utilizzate con gli adulti?
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