La situazione è comune. Fai un bell’attacco, scendi a rete, vuoi giocare una volèe vincente ma finisce a rete. La frustrazione è tanta che non ci vai più e rimani a fondo campo.
La volèe che si gioca dopo l’attacco è chiamata volèe di approccio perché la si gioca, generalmente, a metà campo. E’ difficile giocare la prima volèe nei pressi della rete. Quindi, trovandoci a 3 metri dal nastro dobbiamo controllare il colpo, non possiamo schiacciare la pallina, altrimenti finirebbe a rete. Quando giochiamo questo tipo di volèe è necessario tenere il polso fermo. Nella volèe di rovescio è più facile, mentre nella volèe di dritto c’è il rischio di piegare il polso e sbagliare il colpo.
Jeff Salzenstein di Tennis Evolution e Peter Freeman di Crunch Time Coaching hanno realizzato un video dove forniscono un consiglio molto utile per imparare a giocare la volèe di dritto. L’ho provato in campo e siccome funziona, te lo propongo in italiano. Questo è il video che abbiamo pubblicato nel nostro canale YouTube (iscriviti se non lo hai ancora fatto)!
L’esercizio è semplice.
Tengo la racchetta in una mano ed una pallina nell’altra. Colpisco la volèe e poi, dopo l’impatto, colpisco la pallina che tengo sulla mano con il tappo della racchetta. In questa maniera riuscirò a tenere sempre il piatto corde rivolto verso l’alto e controllare meglio il colpo.
Se hai qualche minuto guarda il video integrale che Jeff e Peter hanno pubblicato nel loro canale YouTube:
E tu come giochi la volèe? Puoi:
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- scrivere a info@giocareatennis.it magari inviandomi un video con la tua volèe
