Servizio, quando devo lanciare la palla?

Sul lancio di palla nel servizio si sono spese molte parole e video perchè ci sono tante personalizzazioni che ci fanno lanciare la palla alta, bassa, con un arco. Poi c’è chi afferra la palla con tutta la mano, chi la tiene con tre dita. Ma oggi voglio soffermarmi sul quando lanciare.

ERRORE COMUNE. Quando si serve con i piedi fermi, il lancio di palla viene fatto prima di piegare le gambe, anche se a volte qualcuno fa il contrario. Ma quando serviamo con i piedi attaccati, tecnica foot-up alla Kyrgios e Sinner per intenderci, qui c’è un pò di confusione sul quando lanciare.

Quando lanciare la palla per avere un buon ritmo nel movimento?

Prima di proseguire con l’argomento ti informo che abbiamo pubblicato le date degli stage di tennis che organizzeremo in autunno 2021 ad Abano Terme (Padova):

  • domenica 3 ottobre ore 9:00-14:00
  • sabato 30 ottobre ore 14:00-19:00
  • domenica 14 novembre ore 9:00-14:00
  • sabato 27 novembre ore 14:00-19:00

Durante lo stage ti aiuteremo a migliorare il tuo gioco senza stravolgerlo. Attraverso la video analisi potrai pulire il dritto, il rovescio ed il servizio.

Attraverso degli esercizi specifici sfrutterai al massimo i tuoi colpi nelle situazioni tattiche per giocare in maniera più efficace.

Insomma, tornerai a casa con dei consigli pratici per iniziare e giocare meglio sin dalla prima ora.

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VIDEO. In questo video, caricato nel nostro canale YouTube (iscriviti se non l’hai ancora fatto) fornisco qualche consiglio per lanciare meglio la palla sia quando serviamo con i piedi staccati sia per quando serviamo con i piedi attaccati.

SINNER e PLISKOVA. Se usi la tecnica foot-up ti consiglio di guardare questi video dove Jannick Sinner e Karolina Pliskova sono al servizio. Puoi notare che il lancio di palla avviene nel momento in cui portano il piede destro vicino al sinistro quindi è necessaria una buona coordinazione.

Video di Tennisvideos
Video di Karolina Pliskova Fanclub

SERVIZI. Se hai piacere di scoprire i vari servizi che offriamo nel nostro sito giocareatennis.it, clicca sull’immagine qui sotto.

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