Dritto e Rovescio, come appoggiare i piedi?

ERRORE COMUNE. Quando colpiamo la palla di dritto e rovescio spesso la tiriamo corta e imprecisa perché mettiamo male i piedi. Qualcuno è ancorato al concetto dell’affiancamento che deve essere cercato a tutti i costi ma in certe situazioni risulta un blocco più che un vantaggio.

Come posizionare bene i piedi quando si colpisce?

Prima di proseguire con l’argomento ti informo che abbiamo pubblicato le date degli stage di tennis che organizzeremo in autunno 2021 ad Abano Terme (Padova):

  • domenica 3 ottobre ore 9:00-14:00
  • sabato 30 ottobre ore 14:00-19:00
  • domenica 14 novembre ore 9:00-14:00
  • sabato 27 novembre ore 14:00-19:00

Durante lo stage ti aiuteremo a migliorare il tuo gioco senza stravolgerlo. Attraverso la video analisi potrai pulire il dritto, il rovescio ed il servizio.

Attraverso degli esercizi specifici sfrutterai al massimo i tuoi colpi nelle situazioni tattiche per giocare in maniera più efficace.

Insomma, tornerai a casa con dei consigli pratici per iniziare e giocare meglio sin dalla prima ora.

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VIDEO. In questo video, caricato nel nostro canale YouTube (iscriviti se non l’hai ancora fatto) possiamo vedere un estratto di una lezione fatta con un ragazzo che nel dritto aveva difficoltà ad appoggiare bene i piedi a terra per sentire la spinta.

Grazie ad una progressione fatta di lavoro a cesto e poi a palleggio abbiamo cercato di aiutarlo a sentire la posizione migliore per essere stabile a spingere.

MUSETTI, FEDERER. Se hai qualche minuto ti invito a guardare questo video relativo all’allenamento di Lorenzo Musetti e Roger Federer. In entrambi i giocatori puoi vedere l’ampia distanza tra i piedi e l’appoggio a terra che è sempre dinamico alla ricerca della spinta in avanti.

Le Petit Prince du Tennis
Video di Love Tennis Media

SERVIZI. Se hai piacere di scoprire i vari servizi che offriamo nel nostro sito giocareatennis.it, clicca sull’immagine qui sotto.

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