Palla bassa: solo top?
Che frustrazione quando arriva la palla bassa e la tiriamo a rete. Oppure fuori di 1 metro. La situazione è classica: l’avversario gioca corto e basso, noi corriamo verso …
Servi col braccino?
Tutti abbiamo provato la sensazione del “braccino”. Sei sul 40-30, ti prendi la palla per servire, fai due o tre rimbalzi a terra ma senti un brivido che ti …
Palla alta sul rovescio?
“Gioca alto sul suo rovescio” Questo consiglio lo sentiamo spesso perché funziona, quasi sempre. Per tutti i giocatori amatoriali ma non solo, colpire delle palle che arrivano alte sul …
Dritto e rovescio in contro balzo, come farlo?
Quando l’avversario gioca lungo e veloce e noi ci troviamo sulla riga di fondo campo è necessario giocare in contro balzo. Ma come? Daniele, un appassionato tennista, mi ha …
Servizio in kick, usa la recinzione
Il servizio in kick deve passare alto sopra la rete. Questa caratteristica lo rende differente dal servizio con rotazione in slice o al servizio piatto, perché l’obiettivo è far …
Tattica Tennis: sposta l’avversario e spingi
Riuscire a far spostare l’avversario per poi spingere col dritto è una soluzione tattica molto utilizzata a qualsiasi livello. Nel canale YouTube TennisTroll Channel, che ringrazio, è possibile vedere …
Dritto e rovescio, come ti sposti?
Se parti bene arrivi meglio. L’altro week end ero a Moena (TN) assieme a Riccardo Riosa di TenniStars per uno stage di tennis. In quell’evento è stato messo in …
Esercizi Tennis: apriti il campo
Palleggia lungo, tira profondo e forte… Quante volte abbiamo sentito queste parole e sicuramente è un aspetto tattico importante perchè se tiro corto l’avversario può entrare in campo e …
Servizio: hai una routine?
La routine è alla base di ogni servizio. Se osserviamo i vari tennisti professionisti, tutti hanno la loro serie di movimenti che fanno prima di lanciare la pallina, questo …
Mental Tennis: perdi partite che stavi vincendo?
Quante volte ci siamo trovati avanti col punteggio ma poi…abbiamo perso la partita? Ci siamo passati tutti, è frustrante vedere che ti mancano pochi punti per vincere il match …