split step Archive
Come fare per arrivare bene sulla palla e giocare un buon dritto o rovescio? Questa domanda me la fate spesso ed in questo video ti farò vedere come, per arrivare bene sulla palla, sia importante partire bene. Ossia tenere i …
La risposta al servizio è il colpo meno allenato, si sa. Negli ultimi anni però la risposta al servizio è diventata un’arma fondamentale. Le ultime ricerche hanno evidenziato come la maggior parte dei punti terminino in 4 scambi: servizio, risposta …
Il serve&volley è uno schema di gioco affascinante. Quando si giocava con le racchette di legno era consuetudine, quasi per tutti i giocatori, servire la prima palla e scendere a rete per chiudere il punto con la volèe o lo …
Secondo una delle ultime statistiche la maggior parte dei punti termina con al massimo 4 colpi: servizio, risposta, contro risposta e 4° colpo. Se vuoi approfondire la tematica ti consiglio di consultare il sito dell’analista Craig O’ Shannessy. Questi dati, …
Se sei un giocatore di livello intermedio o agonista sicuramente avrai sentito parlare di split-step, quel saltino che si fa quando l’avversario sta per colpire la pallina e che ti permette di atterrare ed essere reattivo nello spostamento verso la …
Per arrivare bene sulla palla bisogna partire bene. Molti giocatori si concentrano troppo sul correre verso la pallina e non considerano la fase di partenza che, se fatta bene, permette all’atleta di arrivare meglio sulla palla e giocare il colpo …
La risposta al servizio è il colpo più giocato dopo il servizio ma anche quello meno allenato. Per giocare una buona risposta al servizio ci sono vari elementi da considerare. La settimana scorsa avevamo visto come sia più utile utilizzare …
Passetti piccoli o passi lunghi? Nel video pubblicato da Danilo Pizzorno (progetto Video Tennis) sembra proprio che sia essenziale fare il primo passo lungo dopo lo split step. In questa maniera si riesce a coprire più spazio in breve tempo …
