Il servizio è un colpo fantastico, possiamo iniziare lo scambio nel migliore dei modi mettendo l’avversario in difficoltà. Oppure possiamo iniziarlo nel peggiore dei modi, dandogli una palla facile …
Quanto è bello quando l’avversario gioca una palla alta e lenta, facile facile da colpire al volo e schiacciare. Ma quante volte poi tiriamo fuori o a rete? La …
Il rovescio in slice, chiamato anche rovescio in back o tagliato è un colpo che da molto fastidio a tutti i giocatori. Primo perché viene giocato poco e quindi …
Se il tuo servizio viaggia lento probabilmente non è dovuto, solo, alla velocità del tuo braccio. Ne abbiamo parlato più volte, il corretto utilizzo della catena cinetica ci permette …
Quante volte capita di fare un buon attacco ma poi di venire passati dall’avversario? L’altro giorno un’appassionato tennista mi ha scritto su Instagram (ps: segui il profilo se non …
Quando è bello giocare uno smash facendo un buco per terra! Ma quante volte capita di mancare la pallina, di tirarla a rete o fuori di un metro? Che …
Il rovescio ad una mano è un colpo fantastico, ne abbiamo parlato tante altre volte. Ma ogni elemento deve essere perfetto perché, a differenza del dritto, se colpiamo la …
La risposta al servizio è il colpo meno allenato, si sa. Negli ultimi anni però la risposta al servizio è diventata un’arma fondamentale. Le ultime ricerche hanno evidenziato come …
La situazione è comune. Fai un bell’attacco, scendi a rete, vuoi giocare una volèe vincente ma finisce a rete. La frustrazione è tanta che non ci vai più e …
Il lancio del disco è simile al dritto. Se hai mai visto qualche gara del lancio del disco avrai sicuramente notato il particolare movimento degli atleti. Partono dando le …
