Quando siamo senza compagno di gioco ma vogliamo allenarci spesso affittiamo il campo, prendiamo il cesto e facciamo centinaia di servizi. Avete mai pensato alla palla corta? Peter Freeman di …
Ogni volta che entriamo in campo per giocare a tennis abbiamo la possibilità di migliorare il nostro gioco. A volte però commettiamo l’errore di fare sempre le stesse cose soffermarci …
Trovare il ritmo nel servizio è complesso, sia per un principiante sia per un atleta autodidatta. I giocatori ma anche gli insegnanti danno moltissima importanza, giustamente, alla posizione dei …
Prima o poi accade. I bambini entrano in campo ed iniziano a dire parolacce, che diventano più colorite quando crescono. Come fare per frenare queste offese ed evitare che …
Quando servi le tue braccia vanno alla stessa velocità o a due velocità diverse? Jeff Salzenstein ha realizzato un video dove mostra alcuni dettagli di una video analisi e …
Sei frustrato perché quando giochi il doppio gli avversari fanno sempre punto con il pallonetto? Ian Westermann ha pubblicato un video dove indica tre capacità per riuscire a neutralizzare …
Quali sono i colpi più importanti nel tennis? Tutti. Il servizio e la risposta al servizio sono però quelli che negli ultimi anni sono stati oggetto di maggior sviluppo …
Destra, sinistra, avanti, indietro… Nel servizio il lancio di palla è fondamentale e quando si cammina tra i campi dei tennis club capita di vedere giocatori under ed over …
La racchetta dovrebbe essere il prolungamento del braccio e quando impattiamo la palla dovremmo “sentirla” come se la stessimo colpendo con la mano, ossia dovremmo avere sensibilità. Spesso ci …
Come aiutare i bambini a prendere confidenza con racchetta e pallina? Per far si che abbiamo successo e che non si demoralizzino è necessario iniziare con degli esercizi molto semplici, …
