Parolacce in campo? Ecco come frenarle.
Prima o poi accade. I bambini entrano in campo ed iniziano a dire parolacce, che diventano più colorite quando crescono. Come fare per frenare queste offese ed evitare che …
Servizio: 2 braccia, 2 tempi
Quando servi le tue braccia vanno alla stessa velocità o a due velocità diverse? Jeff Salzenstein ha realizzato un video dove mostra alcuni dettagli di una video analisi e …
Pallonetto in doppio? Difenditi così!
Sei frustrato perché quando giochi il doppio gli avversari fanno sempre punto con il pallonetto? Ian Westermann ha pubblicato un video dove indica tre capacità per riuscire a neutralizzare …
Prima di rispondere al servizio, salta
Quali sono i colpi più importanti nel tennis? Tutti. Il servizio e la risposta al servizio sono però quelli che negli ultimi anni sono stati oggetto di maggior sviluppo …
Servizio, metti la palla nel cesto!
Destra, sinistra, avanti, indietro… Nel servizio il lancio di palla è fondamentale e quando si cammina tra i campi dei tennis club capita di vedere giocatori under ed over …
Impugni una racchetta o un badile?
La racchetta dovrebbe essere il prolungamento del braccio e quando impattiamo la palla dovremmo “sentirla” come se la stessimo colpendo con la mano, ossia dovremmo avere sensibilità. Spesso ci …
Bambini, iniziamo dalle cose semplici
Come aiutare i bambini a prendere confidenza con racchetta e pallina? Per far si che abbiamo successo e che non si demoralizzino è necessario iniziare con degli esercizi molto semplici, …
Impugnatura continental, a cosa serve?
Alzi la mano chi sa cos’è e a cosa serve l’impugnatura continental. Chi ha fatto lezioni i tennis di sicuro avrà sentito questo termine ed il maestro avrà cercato …
Rovescio, quanto stringi la racchetta?
Più stringo la racchetta più tiro forte! Può essere vero, ma in rarissimi casi. Il tennis è uno sport dove la potenza dei colpi è data da un insieme …
Tennista aggressivo? 7 tattiche per sconfiggerlo
L’avversario spinge da fondo? Ecco come batterlo! Spesso ci capita di giocare contro tennisti che si piazzano sulla linea di fondo campo e aggrediscono ogni palla facendoci correre in …