Singolare Archive
La tattica di gioco è l’insieme dei vari colpi, come il servizio ed il rovescio, che scelgo di usare per mettere in difficoltà il mio avversario e fare punto. La tecnica dei colpi invece è l’insieme dei movimenti che devo …
Rafael Nadal è un giocatore che lo ami o lo odi. Diciamoci la verità, rimarranno memorabili le sue battaglie contro Roger Federer e per questo, nel corso degli anni, si sono create due tifoserie: pro e contro Nadal, pro e …
Il rovescio in slice è un colpo usato da molti giocatori sia in fase di difesa che in fase di attacco. Il rovescio con rotazione slice, chiamato anche rovescio in back, lo giochiamo spesso quando siamo in difficoltà e non …
Si sa che nel tennis ci sono varie situazioni di gioco. O meglio, nello specifico sono cinque: Servizio Risposta Costruzione del punto da fondo campo Attacco Difesa Durante il gioco del punto possiamo trovare 2-3 situazioni differenti ad esempio il …
Immagina una giornata grigia, dove non ti senti in piena forma e non sai il motivo. La notte hai dormito poco, la giornata lavorativa è stata stressante, forse hai ricevuto dei messaggi indesiderati. Vorresti tornare a casa e stenderti in …
L’attacco in slice di rovescio è molto comune. L’attacco in slice di dritto invece, è più raro ma non impossibile. Quando l’avversario ci gioca una palla, alta o bassa, che rimbalza nei pressi della metà campo dobbiamo approfittare di questo …
Il serve&volley è uno schema di gioco affascinante. Quando si giocava con le racchette di legno era consuetudine, quasi per tutti i giocatori, servire la prima palla e scendere a rete per chiudere il punto con la volèe o lo …
Come giocare un passante efficace quando il nostro avversario si trova a rete? La situazione è classica. Anche a te sarà capitato di trovarti in difesa, mentre l’avversario che ti ha attaccato è sceso a rete e tu sei indeciso …
I supporti didattici come coni, coppelle o transenne sono utilissimi per imparare i vari colpi, sia quelli a rimbalzo come dritto e rovescio, sia quelli al volo ma anche il servizio. Gabe Jaramillo, coach di fama internazionale, usa regolarmente le …
Se giochi a tennis da tanto tempo molto probabilmente avrai sentito parlare del gioco della farfalla. E’ un esercizio che ti permette di migliorare la regolarità giocando in diagonale ed allo stesso tempo capire quando è importante tirare in lungo linea, …
