Tennis Archive
Alzi la mano chi sa cos’è e a cosa serve l’impugnatura continental. Chi ha fatto lezioni i tennis di sicuro avrà sentito questo termine ed il maestro avrà cercato in tutte le maniere di farvi tenere tale impugnatura nel servizio …
Più stringo la racchetta più tiro forte! Può essere vero, ma in rarissimi casi. Il tennis è uno sport dove la potenza dei colpi è data da un insieme di fattori e sicuramente giocare con il braccio rilassato permette di …
Vuoi sorprendere il tuo avversario? Allora prova il serve & volley! Ian Westerman ha realizzato un video dove spiega le linee generali per giocare bene il serve&volley, concentrandosi ovviamente sul servizio e sulla volèe. SERVIZIO – colpire in top spin, …
Giocate sempre piatto e volete iniziare a dare rotazione alla palla? Ian Westermann ha pubblicato un video (essentialtennis.com) dove svela 3 trucchi per impararlo bene. scendere con la racchetta sotto la palla impattare la palla con il piatto …
Iniziamo a giocare da metà campo? No no, andiamo a fondo che non son capace e mi annoio. Ci capita spesso di entrare in campo da tennis e giocare subito da fondo, ma il riscaldamento a metà campo è essenziale …
Quante volte succede di servire e vedere la palla finire in rete? Molte? Jeff Salzenstein ha pubblicato un video dove mostra un semplice esercizio per spingere verso l’altro la palla di servizio evitando così di mandarla in rete. mettersi in ginocchio …
Le Zone del campo sono tutte uguali? Assolutamente no. Sul sito Tennis Resources Mark Bey analizza le 5 zone del campo e come giocare le palle se vi trovate in quella posizione. 1 – ATTACCO si gioca dentro l’area del …
Giocare incrociato è facile? Sì, ma è facile anche diventare pigri. Uno degli esercizi più noti del tennis è il palleggio incrociato. Sapendo il lato dove arriverà la palla, spesso si staziona nei pressi della linea laterale e si colpisce. …
Diciamo tutto quello che pensiamo? Assolutamente no. Osserviamoci per un istante. Quante volte ci capita di comprare un prodotto o usufruire di un servizio ma di non esserne soddisfatti? Torniamo in negozio per farglielo notare? Abbiamo mai detto al …
Epicondilite, epitrocleite… Chi gioca a tennis spera di non dover mai soffrire del classico “gomito del tennista” (parte esterna) o del “gomito del golfista” (parte interna). Le cause dell’infiammazione sono molteplici: tecnica di gioco scorretta, lesioni pre esistenti, ripetizione di …
