Tattica Singolare: analisi di 4 punti di un match
Ti sei mai filmato mentre giochi una partita con un amico? Se la risposta è no allora ti consiglio di farlo perchè è molto utile per capire gli errori …
Doppio: cosa fare quando gli avversari alzano un pallonetto?
Immagina la situazione, stai giocando un doppio e tu sei vicino a rete. L’avversario a fondo campo alza un pallonetto. Cosa fai? Indietreggi e cerchi di giocare lo smash …
Servizio: salti in alto ma la palla finisce a rete?
L’altro giorno stavo giocando assieme ad un ragazzo che voleva aggiungere velocità al suo servizio. Quando provava a saltare per colpire la palla più in alto però, la battuta …
Rompi spesso le corde della racchetta da tennis? Prova questa
Oggi andremo a parlare di una corda che di solito mondiamo a tennisti che la rompono con una certa frequenza. Trovare il giusto equilibrio tra durate della corda e …
Allena la precisione dei colpi con la “farfalla”
L’allenamento dovrebbe servire ad allenare le varie situazioni di gioco che si creano in campo. Spesso l’allenamento da fondo campo viene inteso come un classico palleggio statico: dritto o …
Servizio: meglio la preparazione lunga o corta?
L’altro giorno stavo giocando assieme ad un ragazzo che aveva difficoltà a trovare il giusto tempo sulla palla, durante il servizio. La sua preparazione era veramente lunga. L’ampiezza della …
Quanto va tesa la corda della racchetta da tennis?
Oggi andremo a parlare delle tensione delle corde della racchetta da tennis. Quando cambi la corda devi scegliere prima il modello e poi i KG che indicano a quanto …
Doppio, dove si deve mettere l’uomo a rete?
Questa domanda è fondamentale per giocare bene il doppio. Spesso vediamo incontri di doppio dove l’uomo a rete si posiziona nel corridoio in attesa che gli arrivi la palla …
La volèe finisce a rete? Corri e vai a prendertela
Questa mattina stavo giocando con un ragazzo che aveva buoni fondamentali, sia dritto che rovescio. Ma quando attaccava e scendeva a rete spesso tirava la palla sul nastro. Oppure …
Tattica di gioco: sposta l’avversario con lo schema 2-1
Immagina di trovarti a fondo campo, al centro. Il tuo avversario ti gioca una palla centrale e decidi di farlo spostare, a destra e sinistra. Giochi un dritto in …