Servizio: usa 2 ritmi diversi per le braccia
Il ritmo del colpo è quell’elemento che ti permette di colpire la palla al momento giusto con fluidità ed efficacia. Ogni colpo ha il suo ritmo, così anche il …
Singolo: sposta l’avversario con lo schema 1-2
Nell’articolo di ieri abbiamo parlato dello schema tattico “2-1” dove si dovevano giocare 2 colpi in incrociato ed 1 in lungo linea. Oggi andremo a vedere un’altro schema tattico utilizzato …
Singolo: vinci più punti con lo schema “2-1”
Stiamo giocando una partita, ci troviamo a fondo campo e dobbiamo costruirci il punto affinché l’avversario sbagli oppure ci dia una palla più corta da attaccare. Che schema tattico …
Attacco: muoviti verso la rete facendo un salto
Siete a fondo campo e vi state costruendo il punto facendo spostare l’avversario, lo avete messo in difficoltà e lui vi rimanda una pallina lenta e corta che rimbalza …
Volèe di dritto, spingi con il palmo della mano
La volèe di dritto sembra un colpo molto semplice da giocare, basta mettere la racchetta e la palla va di la della rete. Ma le insidie sono molte. Quando …
Bambini: cattura l’attenzione con questo gioco
Che tu sia un maestro di tennis, una maestra d’asilo o semplicemente un genitore saprai sicuramente quanto è difficile attirare l’attenzione dei bambini specie se si trovano nella fase …
Servizio in kick: 2 consigli per renderlo più efficace
Il servizio è il colpo con il quale si inizia lo scambio e quando si prendono le prime lezioni di tennis lo si gioca principalmente di piatto per imparare …
Dritto: dove va messo il dito indice per avere più sensibilità?
L’impugnatura della racchetta è un pre requisito tecnico importante di tutti i colpi perché da come si afferra la racchetta varia l’altezza e la distanza dal punto d’impatto della …
2 modi per rispondere ad una seconda palla di servizio
Il nostro avversario ha appena sbagliato il primo servizio e si appresta a giocare la seconda palla. Noi rimaniamo fermi nella stessa posizione di prima oppure decidiamo di fare un …
Rovescio a 1 mano: “senti” il movimento con questa progressione
Il rovescio ad una mano è un colpo spettacolare che affascina ogni giocatore ma è anche difficile da imparare perché basta sbagliare il movimento di poco per mandare la …