giocareatennis Archive
Quando giochi vai ad istinto oppure hai un obiettivo da raggiungere? Ieri stavo giocando assieme a due ragazzi che si stavano preparando per il campionato invernale e ho proposto loro un esercizio: giocare un tie-break con due obiettivi. Porsi degli …
Il doppio è una specialità che va allenata ed è differente dal singolare. Se hai mai giocato in doppio saprai delle difficoltà che ci sono, come: capire dove posizionarsi a rete capire dove e come muoversi capire dove tirare la …
Giocando con alcuni tennisti principianti durante la settimana, ma anche negli stage, mi è capitato di vedere che alcuni fanno il servizio con un movimento molto ampio. Teoricamente non è sbagliato ma in certe situazioni risulta difficile coordinare il movimento …
Oggi parliamo di muscoli e lo facciamo assieme a Roberto Crotti. Roberto ha partecipato allo stage che abbiamo fatto domenica 3 ottobre e parlando assieme abbiamo scoperto essere un posturologo. Il suo “Studio Zara 19” si trova a Genova ed …
L’altro giorno stavo giocando assieme ad un tennista che aveva difficoltà a giocare lungo. Faceva molta fatica durante l’esecuzione del dritto e del rovescio ma la palla finiva spesso a metà campo. La difficoltà maggiore stava nel sentire l’appoggio dei …
Oggi andremo a parlare dell’antivibrazione, del gommino che si mette tra le corde della racchetta. Prima di proseguire con l’argomento volevo informarti che assieme alla mental trainer Roberta Lubrano abbiamo organizzato un webinar per fornirti gli strumenti per gestire l’ansia …
Questa domanda ci è stata fatta da molti tennisti. I giocatori principianti tendono a rimanere dentro al campo mentre quelli di livello intermedio sono soliti tornare al centro del campo dopo ogni palla. Indipendentemente da dove la colpiscono. Ma qual …
Ti sei mai filmato mentre giochi una partita con un amico? Se la risposta è no allora ti consiglio di farlo perchè è molto utile per capire gli errori ma anche le scelte corrette che fai durante il match. IL …
Immagina la situazione, stai giocando un doppio e tu sei vicino a rete. L’avversario a fondo campo alza un pallonetto. Cosa fai? Indietreggi e cerchi di giocare lo smash oppure lasci la palla al tuo compagno? Se decidi che a …
L’altro giorno stavo giocando assieme ad un ragazzo che voleva aggiungere velocità al suo servizio. Quando provava a saltare per colpire la palla più in alto però, la battuta finiva spesso a rete. Aggiungere spinta alla battuta è sicuramente utile …
