giocareatennis Archive
La volèe sembra il colpo più semplice da imparare perché lo si gioca vicino a rete ma spesso la palla finisce sotto il nastro o fuori di 2 metri e il motivo è che inconsciamente usiamo il polso per colpire, …
L’equilibrio è uno degli elementi tecnici di base di qualsiasi colpo e visto che il tennis è uno sport di movimento è indispensabile sviluppare l’equilibrio dinamico per avere un colpo più fluido ed efficace. Fabio Gorietti, tecnico nazionale della F.I.T., nella …
Il riscaldamento da metà campo può essere noioso e inutile ma se fatto bene è indispensabile per attivare il corpo e la mente per poi andare a giocare meglio da fondo campo. Soprattutto in questo periodo invernale i muscoli sono freddi quindi …
Quando hai iniziato a giocare a tennis sicuramente ti avranno spiegato come impugnare la racchetta in maniera efficace per giocare il dritto, ma col passare del tempo può essere necessario modificare l’impugnatura per sapersi adattare alle varie situazioni di gioco. …
Come faccio a colpire le palline che mi arrivano alte e profonde? Sicuramente molti di voi avranno questo dubbio e la risposta ovvia è: andare indietro. Si, ma come? Brady di Daily Tennis Lesson ha pubblicato un video nel suo …
A nessuno piace perdere, sia chiaro, ma se si vuole migliorare bisogna passare attraverso l’errore e la sconfitta. Nei video precedenti Florian Meier di Online Tennis Instruction ha mostrato come è riuscito a migliorare il dritto di Lena, una sua …
C’è una progressione didattica per migliorare un colpo a rimbalzo? Certo! Ieri abbiamo visto un primo video dove veniva identificato un problema tecnico nel dritto. In questo secondo video Florian Meier di On Line Tennis Instruction illustra il secondo step ossia …
Senti che il tuo dritto ha poca velocità, poco controllo e poca rotazione in top-spin? Allora ti consiglio di mettere il cellulare a fondo campo e registrare qualche tuo dritto per vedere se commetti anche tu questo errore tecnico molto …
Chi l’ha detto che il riscaldamento da metà campo deve essere per forza noioso, specie quando si gioca in 4 persone? In questo video realizzato con l’istruttore Enrico Rigoni durante una lezione con i ragazzi della Scuola Tennis dell’ASD Garden Tennis …
La volèe sembra il colpo più semplice del tennis perché la si gioca vicino a rete e quindi è facile schiacciarla. Se è vero per i principianti, con il passare del tempo la volèe deve diventare un colpo offensivo che …
