rovescio tennis Archive
Questo messaggio me l’ha scritto un appassionato tennista qualche giorno fa all’indirizzo info@giocareatennis.it: ERRORE COMUNE. Quando impariamo il rovescio ad una mano, o passiamo da quello a 2 verso quello ad una, spesso muoviamo la racchetta in modo lineare e la …
Ma è meglio giocare in open stance o in closed stance? ERRORE COMUNE. I puristi del tennis di solito affermano che bisogna sempre giocare in posizione affiancata, mentre i tennisti moderni sottolineano l’importanza dell’open stance. Come in tutte le cose è …
Nei mesi scorsi molti di voi mi hanno chiesto degli esercizi da fare in campo per allenarsi in maniera specifica. Palleggiare da fondo campo va benissimo ma è altrettanto importante cercare di simulare le situazioni che si vengono a creare …
L’allenamento non è solo palleggiare da fondo campo tirando bombardate a destra e sinistra. ERRORE COMUNE. Nei mesi scorsi molti di voi mi hanno chiesto degli esercizi per allenarsi in maniera specifica in campo, facendo qualcosa di diverso rispetto al classico …
Allenare tutti i colpi è fondamentale per avere maggiori soluzioni, essere versatili ed adattarsi alle varie situazioni che si vengono a creare durante il gioco. ERRORE COMUNE. Sul lato sinistro del campo si gioca solamente il rovescio mentre sul lato destro …
La mano non dominante, quella che non impugna la racchetta, ha un ruolo fondamentale in tutti i colpi. ERRORE COMUNE. Qualche giorno fa mi è capitato di giocare assieme ad un tennista con un’impostazione classica quindi col dritto e servizio …
Hai mai usato una macchina lancia palle? Se la risposta è no allora ti consiglio di usarla perché è uno strumento utile per allenare i colpi a rimbalzo come quelli al volo ma anche per riscaldarsi prima di una partita. …
Quante volta ci capita di entrare in campo ed essere rigidi, impacciati e tirare una palla a destra e l’altra a sinistra? E’ una condizione più che normale, arriviamo al circolo di tennis dopo una giornata di lavoro dove siamo …
“Gioca alto sul suo rovescio” Questo consiglio lo sentiamo spesso perché funziona, quasi sempre. Per tutti i giocatori amatoriali ma non solo, colpire delle palle che arrivano alte sul proprio rovescio è difficile perchè ci limitiamo a mettere la racchetta …
Quando l’avversario gioca lungo e veloce e noi ci troviamo sulla riga di fondo campo è necessario giocare in contro balzo. Ma come? Daniele, un appassionato tennista, mi ha posto questa domanda via email ed è più che lecita. A …
