Dritto: come trovare l’impugnatura?
Nel dritto le 2 impugnature più usate sono quella semi-western e quella western. Impugnando la racchetta in questa maniera è più facile dare rotazione in top-spin alla palla e …
A quale altezza devo colpire il servizio?
“Colpisci la palla alta!” Quante volte abbiamo sentito questa frase. Che tu sia alto 2.11 mt come Ivo Karlovic oppure 1.61 mt come Dominika Sibulkova il concetto è lo stesso: …
Conosci i punti deboli del tuo avversario?
Il riscaldamento che si fa all’inizio della partita è fondamentale. La maggior parte dei tennisti arriva al circolo di tennis, scende dalla macchina, si cambia ed entra in campo …
Palla corta, quando giocarla?
Oggi Marco, un’appassionato lettore ed iscritto alla nostra newsletter, ci ha scritto chiedendo: Condivido pienamente. ERRORE COMUNE. Nel circuito di 4^ cat. la palla corta è un colpo che ti fa …
Palla centrale: perché non va in lungo linea?
La situazione è comune a molti giocatori. Mi arriva una palla centrale, voglio giocare un dritto in lungo linea per fare un’attacco o mettere in difficoltà il mio avversario …
Dritto: prima le gambe o la racchetta?
Mi spiego meglio, quando devo piegare le gambe e quando devo far cadere la racchetta? L’altro giorno un appassionato tennista mi ha scritto questo messaggio in relazione ad un articolo …
Dritto in top-spin, perché va a rete?
Quando si cambia qualcosa è normale che all’inizio non vada per il verso giusto. Cambiare un’impugnatura o un movimento richiede tempo sia per cancellare quello che facevamo prima, sia …
Servizio: inclina le spalle e pingi in alto
Il servizio è un colpo particolare. Per giocarlo in maniera efficace sono tanti gli elementi da mettere assieme. Ma, come nella costruzione di una casa, bisogna partire dal basso …
Per servire bene bisogna saper lanciare una palla
Ebbene sì, sembrerà banale ma per effettuare un buon servizio bisogna saper lanciare una palla. Lanciare una palla sembra una cosa facile, ma non lo è. Non parlo di …
Servizio +1. Vinci il punto con 2 colpi
Nel tennis moderno i colpi più importanti sono i primi 4. Servizio, risposta al servizio, colpo del battitore e colpo del ricevitore. Certo, se vai a vedere un’incontro di …